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广科er，你还好吗？我们帮你打赢“心理防疫战”！
亲爱的老师和同学们：
2020年的寒假里我们迎来了一个特殊的新年，恰逢新型冠状病毒感染的肺炎疫情，这给原本让人激动喜悦的新年气氛，平添了一丝恐慌与焦虑。随着疫情的变化，部分人群可能会出现焦虑、恐慌、忧郁、烦躁甚至愤怒的情绪状态，失眠、坐立不安、过度反复查看疫情信息、反复测量体温、食欲不振等现象也可能会出现。
假如您在此期间，感觉压力很大，难以自行缓解，我校心理健康教育与辅导中心将为在校师生提供线上心理支持服务，现将相关事宜通知如下：
1.心理支持对象：患有新型冠状病毒感染的肺炎、集中隔离或在家隔离、或是因疫情对心理状态产生严重影响的师生。
2.心理支持内容：
（1）教师：心理疏导；
（2）学生：心理咨询。
3.心理疏导或咨询原则：自愿原则；保密原则。
4.心理疏导或咨询方式：电话或QQ（语音或视频）
预约时间安排表
5.心理疏导或咨询时长：每次40-50分钟为宜（一般每位来访者只安排一次疏导或咨询，特殊情况另行安排。）
6.注意事项：为保障线上心理支持或咨询效果，每次均为一对一开展工作，每次结束后将删除来访者QQ，以保证工作期间不会有其他信息弹出。来访者有再次预约需求，可按流程重新预约。
7.假期结束后，在校期间，学生可以按照以往心理咨询流程进行预约。
8.在此期间，大家可拨打全国心理援助热线，请点击链接获取：
https://mp.weixin.qq.com/s/TVdAeXAbw3d5XgbMXjcDbg
广东科技学院
心理健康教育与辅导中心
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